Anusara阿努萨拉的亚太区总负责人

SFV®旧金山流创始人

极少数能完全驾驭中文授课的外籍老师

在本杰明的瑜伽课堂中除了强劲、深入的练习外，同时也强调与呼吸和身体相连接。他对身体各个系统及构造有非常强的理解力，并成功将其中奥妙转换为平实易懂的方法在课堂中向学生们倾囊相授，他的教学风格细致精准、活泼风趣，善于将其它领域对瑜伽练习有益的元素融合于瑜伽教学，不仅在体式练习方面，也包括灵性层面，深厚的生物力学背景和理疗经验服务于众多有困扰的人们，帮助他们解开多年的疑惑，在哲学、心理学、神经语言学方面亦有深入研究，意识超前。

在他的课堂里，最具挑战性但也是最有意义的结果是——

只要你愿意跟随他的指导，你将取得最大程度并令人深思的进步！

本杰明老师历经六年时间，将自己超过35年学习瑜伽的感悟和在自我练习中领悟的点点滴滴梳理成章，仔细斟酌，不断优化改进，形成全新流瑜伽体系——SFV®。

SFV的每套体式序列都根据肌筋膜经线的功能设计，对意识和身体有很强的训练性；是意随心生、心随意动的动态冥想流瑜伽；以奉爱世界为使命并鼓励创新。SFV将学术性肌筋膜经线加以瑜伽体式变换成线条的艺术。

本杰明认为在实践中追寻作为老师应得的更高智慧和更深度的自我修行，并因此培养与更深层自我的联接是他一生的目标。因着这样的初心，他的教学足迹遍及中国、东南亚、北欧和美国，众多师生从他的教学中受益。