FLAG FLOW旗箭®创始人

全美瑜伽联盟YACEP、ERYT-500小时认证老师

Rocket vinyasa yoga火箭流瑜伽教师培训认证

Universal yoga寰宇流瑜伽教师培训认证

Ashtanga yoga阿斯汤加瑜伽全美瑜伽联盟教师培训认证

Gokul yoga全美瑜伽联盟教师培训认证

师从多位国内外著名瑜伽导师，长达15年瑜伽教学经验，超过一万小时瑜伽教师培训。口令简洁利落，谨守教学次第：从物质身体层→心理层→能量层逐步深入，让学员从体式的满足-心理的强大-而至身心突破。

陆雪老师说：“当人不再去想象生活，而是全力以赴去投入生活并赋予热爱的时候，生活就超越了人的想象”。脚踏实地里充满了细枝末节，这是想象的世界无法触及的另一个层面。

所以旗箭®的练习充满了挑战与鞭辟，由表入里，层层叠叠都是衍生的变化。